Sănătate personală • Informare și prevenție

Despre proiect

Un instrument educațional gratuit pentru oricine dorește să își înțeleagă și să își îngrijească mai bine sănătatea.

Mai multă grijă pentru propria sănătate

Controlul Greutății este un site educațional gratuit, dedicat conștientizării sănătății personale. Oferă informații despre alimentație variată, mișcare, somn, obiceiuri și relația echilibrată cu propriul corp.

Greutatea este doar unul dintre indicatorii stării de sănătate. Site-ul include idei de mese, un jurnal local și un calculator IMC orientativ, fără a oferi diagnostic sau tratament.

Informațiile sunt generale și nu înlocuiesc consultul medical sau recomandările unui dietetician autorizat.

Consultă sursele utilizate →